愛生堂薬局だより

診療時間　午前８時３０分～午後６時

当番医は変更になることがあるのであらかじめ連絡、確認のうえ

受診されてください

４日（日）

内科　中原クリニック　TEL４８－２０１１

外科　鮫島整形外科　TEL４３－２５３５

１１日（日）

内科　前田内科　TEL４２－２１７５

外科　大隅鹿屋病院　TEL４０－１１１１

１２日（月）

内科　まつだこどもクリニック　TEL５２－０５０７

外科　徳田脳神経外科　TEL４４－１１１９

１８日（日）

内科　末次内科循環器科　TEL４３－２３３１

外科　よしどめ整形外科　TEL３１－１７００

２５日（日）

内科　森田胃腸科内科医院　TEL４０－２８２２

外科　小倉記念病院　TEL４４－７１７１

先月は更新回数が少なかったので今月は頑張ります

今月は連休がありますね

急激な体調悪化や怪我の際、休日当番医は変更になることが

ありますのであらかじめ各機関に連絡のうえ受診されてください

６日（日）　

内科　おばま医院　ＴＥＬ４２－５２３５

外科　検見崎病院　ＴＥＬ４３－２９９１

１３日（日）　

内科　伊東クリニック　ＴＥＬ４３－３５００

外科　小林クリニック　ＴＥＬ４１－０７００

２０日（日）

内科　幸田内科　ＴＥＬ４３－５０００

外科　たんぽぽクリニック　ＴＥＬ４２－６７７８

２１日（月）

内科　みやぞのクリニック　ＴＥＬ４０－４６００

外科　かのや東病院　ＴＥＬ４２－３１１１

２２日（火）

内科　吉重内科消化器科　ＴＥＬ４１－３１００

外科　村上整形外科医院　ＴＥＬ４１－２５１１

23日（水）

内科　おひさまこどもクリニック　ＴＥＬ４２－７８２２

外科　そえじまクリニック　ＴＥＬ４１－６８００

２７日（日）

内科　前田内科　ＴＥＬ４２－２１７５

外科　はるしま整形外科　ＴＥＬ４１－２２１１　

現在、インフルエンザ予防の影響で市販の手指消毒剤が品薄になっています

そこで今回は薬局、ドラッグストアなどで購入できる材料を使って作る

消毒剤の作り方をご紹介します

＜処方＞

グリセリン　　　　　　　５ｍｌ

消毒用エタノール　全量１００ｍｌ

ヒアルロンサン　　　　　少量

プラスチックのスプレー容器にこれらを混合してください。

ヒアルロンサンは入れなくても作れますが、手荒れの気になる方は

保湿効果があるので入れることをおすすめします

手指に吹きつけ、擦り込んで使用してください

新型インフルエンザの感染が県内でも広がりを

みせているようです

旅行にお祭、花火…etc

人の多いところへ出かける機会が何かとある季節

感染予防に努めましょう

下記のサイトで鹿児島県の新型インフルエンザ情報が見れます

http://www.pref.kagoshima.jp/kenko-fukushi/kenko-iryo/kansen/new/butainful.html

掲載が遅れてしまいました

９日(日）　　内科　児玉上前共立病院

　　　　　　　　　　　TEL４３－２５１０

　　　　　　　外科　大隅鹿屋病院

　　　　　　　　　　　TEL４０－１１１１

16日（日）　内科　浜崎クリニック

　　　　　　　　　　　TEL４３－３３０５

　　　　　　　外科　小倉記念病院

　　　　　　　　　　　TEL４４－７１７１

23日（日）　内科　中塩医院

　　　　　　　　　　　TEL４３－２４８９

　　　　　　　外科　よしどめ整形外科

　　　　　　　　　　　TEL３１－１７００

30日（日）　内科　長崎内科

　　　　　　　　　　　TEL４３－２１９５

　　　　　　　外科　村上整形外科

　　　　　　　　　　　TEL４１－２５１１

診療時間　午前８時３０分～午後６時

当番医は変更になることがあるため

受診前に必ず確認してください

愛生堂薬局は１３（木）～１５（土）

お盆休みとさせて頂きます

指や腕は毎日の家事やパソコン、車の運転などなど

意外と疲れが溜まっている場所なのです

今日はこのストレッチを紹介いたします

　１．腕を方の高さに伸ばし

　　右手を上に手首を重ねる

　２．手首は重ねたままで

　手の平を合わせ指を組む

　３．ひじを曲げながら手を下へ

　　移動させながら…

　４．腕の内側をくぐらせ

　５．腕は肩の高さのまま

　ひじを伸ばせる方は伸ばしきる

　（１を左手にかえ～５）

どこかに痛みを感じるときは、ひじを軽く曲げた状態で

『痛、気持ちいい～』と感じられる場所をみつけて

ストレッチしてください

絶対に無理はしないでくださいね

鹿児島県が先日、食中毒注意報を発令しました

最高気温が３２度を超える日が続いており

食中毒がおこりやすい気象条件だからだそうです

そこで、食中毒を防ぐポイントをご紹介いたします

急に体調が悪くなり、嘔吐や下痢の症状がみられる場合

速やかに、かかりつけの病院で診察してもらいましょう

最後に…

以上、食中毒対策についてでした

これからの季節、気をつけないといけないのが熱中症

日中屋外でのみ起こるとは限りません。

条件が揃えば、夜室内で寝ているときでも起こりえます。

これらの症状が見られる場合に

それぞれに適した救急処置があります。

こういった処置を覚えておくと

最悪の事態を防げます

のどの渇きを感じる前にこまめに水分補給をしたり

気温が高い時間帯の激しいスポーツは避けるなど

熱中症にかからない自己管理を心がけ

楽しい夏を過ごしましょう

７/５（日）　　内科 前田内科　（TEL ４２-２１７５）

　　　　　     　外科 鹿屋東病院　（TEL４２-３１１１）

７/１２（日）　内科 池田病院　（TEL４３-３４３４）

　　　　　 　 　外科 たんぽぽクリニック　（TEL４２-６７７８）

7/１９（日）　内科　園田クリニック　（TEL４３-８１８１）

　　　　　　 　外科　はるしま整形外科　（TEL４１-２２１１）

７/２０（月）　内科　おひさまこどもクリニック　（TEL４２-７８２２）

　　　　　  　 外科　そえじまクリニック　（TEL４１-６８００）

７/２６（日）　内科　森田胃腸科内科医院　（TEL４０-２８２２）

　　　　　　  　外科　鮫島整形外科病院　（TEL４３-２６３８）

休日当番医は変更になることがあります。

あらかじめ連絡・確認の上、受診してください。

今月２０日（月）は海の日、祝日です

各医療機関はお休みですのでお気をつけ下さいませ

皆様こんにちは

今回のブログは、愛生堂に勤めて〇〇年のＲがお届けいたします

突然ですが皆様、ジェネリック医薬品という言葉を耳にした事ありますか?

簡単に言えば、先発品よりも研究・開発費がかかっていない為

値段が安いお薬のことです

とってもわかりやすいＨＰをご紹介しますね

http://www.generic.gr.jp/

もう少し詳しく知りたい方、興味のある方ぜひご覧下さい